Mat som läker

Laddar på med lite inspiration från Sanna Ehdins bok ”Mat som läker”. Det är både delar med teori kring just inflammation i kroppen och hur vi kan boosta vår kropp för att stå emot de och hålla oss så friska vi bara kan. Sedan bjuder den på massvis av recept med antiinflammatoriska livsmedel.

Jag bad om tips på min Instagram igår om lite goda smakkombinationer i vatten. Så idag fick det bli gurka och mynta. Riktigt fräscht och gott, tur vi hade mynta i trädgården.


One thought on “Mat som läker

  1. Hanna Svara

    Att ha mynta i lät riktigt fräscht och gott. Det måste jag testa 🙂

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *